子どもの新春長距離走、寒さ対策どうした？走る日に助けられたアイテム

 

南風原（はえばる）町のマスコットキャラ

先週の日曜日、家族で新春長距離走に参加しました。

母と次男は 1kmの部を一緒に走り、

父と長男は 2kmの部に参加。

冬の屋外イベントは寒さ対策が悩みどころだったので、

今回は マフラー代わりに保冷剤が入れられるタオルを首に巻いて走る という方法を試してみました。

首元が冷えすぎず、走っていても邪魔にならず、思っていたより快適。

ちなみに、

次男は 1kmを7分7秒で完走。余裕の表情。

一方、母は同じ距離でも普通にキツくて、

子どもの体力に驚かされました。

父と長男が走る2kmの部の写真は、

母が疲れ果てていて撮れず…（それくらい必死でした）。

冬のランニングや行事では、

✔ 首元の防寒

✔ 動きやすさ

✔ 子どもが嫌がらないこと

この3つが大事だと実感した1日でした。

　　今回使用したタオルと同じ仕様